头上银屑病是指头皮出现银鳞状的皮肤病，常伴有头痛、瘙痒和脱发等症状，严重影响患者的生活质量。对于头上银屑病的护理，需要注意以下几方面：

一、保持头皮清洁

头皮清洁对于头上银屑病的治疗至关重要。应该选择温和的清洁剂，避免使用刺激性太强的洗发水或者过度洗头。建议每隔2-3天清洗一次头发，并用温水彻底冲洗干净。在使用洗发水的时候，也要先将洗发水涂在手掌心再揉搓出泡沫后再涂在头发上，避免直接滴在头皮上。洗完头发后，还要进行仔细的梳理，避免头发打结，同时也能够帮助去除多余的细胞。

二、保湿护理

对于头上银屑病，头皮通常会非常干燥，因此需要加强保湿护理。可以选择天然的护发产品，如椰子油、橄榄油等。在洗发后，将适量的护发素均匀涂抹在头发上，并轻轻按摩头皮，让头皮充分吸收营养，达到保湿的效果。

三、避免刺激性食物

头上银屑病的治疗中，饮食方面也是非常重要的一环。应该避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，否则会加重病情。相反，应该增加新鲜蔬菜水果和富含维生素C的食物摄入，有助于缓解病情。

四、规律作息

头上银屑病患者还应该注意规律作息，保持精神愉快和心情舒畅。可以选择进行适当的运动，如散步、瑜伽等，有利于促进血液循环和新陈代谢，改善身体状况。

总之，针对头上银屑病，需要做到保持头皮清洁和保湿，同时避免食用刺激性食物和保持良好的生活习惯。如果症状较为严重，建议尽快就医，寻求专业的治疗方案。